Langsung ke konten utama

BEBERAPA TIPS OUTBOUND RAFTING | Untuk Pemula

Beberapa Tips Outbound Rafting Untuk Pemula. Mencoba aktivitas arung jeram alias rafting, tidak cukup hanya bermodal nyali besar saja melainkan hal-hal kecil pun mesti diperhatikan sesaat sebelum memulainya. Hal ini berlaku untuk semua saja yang berencana outbound rafting ini sebagai salah satu agenda kegiatan outing outbound gathering.

Bagi pemula yang sama sekali belum pernah mencoba rafting, sebaiknya perlu persiapan yang matang. Terlebih peserta  yang belum bisa berenang.

Berikut adalah tips rafting bagi pemula yang harus diketahui.

  1. Kondisi tubuh.  Sebaiknya peserta arung jeram dalam kondisi berbadan sehat. Tidak masalah jika Anda tidak bisa berenang, namun sebaiknya utarakan kepada pemandu bahwa Anda tidak bisa berenang. Untuk usia peserta, kebijakan setiap operator berbeda-beda karena tergantung kondisi sungai dan tingkat kesulitan pengarungan. Di beberap lokasi Wisata yang menyediakan kegiatan rafting, anak-anak mulai dari usia 6 tahun bisa menjadi peserta arung jeram. 
  2. Pakaian.  Sebaiknya kenakan celana pendek dan kaus katun yang nyaman. Agar nyaman, kenakan sandal sebagai alas kaki. Sebaiknya gunakan sandal gunung daripada mengenakan sandal jepit. 
  3. Perlengkapan.  Gunakan helm pelindung dan jaket pelampung (life jacket). Pilih jaket sesuai ukuran tubuh Anda. Cari jaket yang pas di badan, tidak kesempitan maupun terlalu longgar. Jaket pelampung tersedia dalam beberapa ukuran dan bisa diatur. Pilih helm dengan ukuran pas di kepala. Helm tersedia dalam beberapa ukuran. Cara memastikan helm yang pas adalah tali tidak menyeberang dagu, melainkan berada di bawah dagu. Tetapi jangan sampai tali terlalu sempit hingga menyakiti dagu Anda. 
  4. Pemanasan.  Tak ada salahnya Anda melakukan sedikit pemanasan sebelum melakukan arung jeram. Di beberapa operator arung jeram, hal ini seringkali jarang dilakukan. Namun tetap saja, arung jeram adalah olahraga. Jika pemanasan kurang, bisa-bisa di tengah mengayuh dayung, tangan Anda kram. 
  5. Posisi duduk.  Duduklah di tepi perahu karet. Jangan di tengah ataupun di dasar perahu karet. Hal ini untuk memudahkan Anda menyeimbangkan tubuh. Ikuti instruksi di mana sebaiknya Anda duduk. Kadang posisi duduk diatur sesuai dengan berat badan peserta. Anda bisa memilih duduk di sisi kiri atau sisi kanan. Ingatlah posisi duduk Anda karena berhubungan dengan cara mengayuh dayung dan instruksi saat mengayuh. Lalu jepit kaki di bagian dasar perahu. Ada kantung khusus untuk meletakkan kaki agar Anda tak mudah terjengkang. 
  6. Dayung.  Anda harus memperhatikan dengan benar cara membawa dan menggunakan dayung. Walau tampak hanya sebilah papan, salah-salah Anda bisa melukai diri sendiri maupun orang lain saat mendayung. Jika Anda duduk di sebelah kanan, genggam ujung dayung berbentuk “T” dengan telapak tangan kanan. Sementara tangan sebelah kiri menggenggam tengah-tengah tongkat dayung. 
  7. Mengayuh.  Sebelum memulai arung jeram, instruktur biasanya akan mengajarkan terlebih dahulu berbagai aba-aba. Di antaranya adalah instruksi “Maju” dan “Mundur”. Instruksi “Maju” yaitu dayung dikayuh ke arah dalam untuk membuat perahu maju. Sebaliknya dari arah dalam ke luar akan membuat perahu mundur dan diinstruksikan dengan aba-aba “Mundur”. Untuk aba-aba mengayuh biasanya ada tambahan intruksi berupa “Kanan” dan “Kiri”. Hal ini untuk menunjuk ke orang yang bertugas mengayuh. Jadi, instruksi yang biasa diucapkan berupa “Kanan Maju, Kiri Mundur” atau “Kanan Mundur, Kiri Maju”. Kedua instruksi ini untuk membantu pemandu dalam membelokkan perahu ke kanan atau ke kiri. Jadi misalnya “Kanan Maju, Kiri Mundur”, maka orang yang duduk di sebelah kanan segera mengayuh maju dayungnya, sementara orang yang duduk di kiri serentak mengayuh dayung mundur. Sebaliknya, instruksi “Kanan Mundur, Kiri Maju” maka orang yang duduk di kiri mengayuh dayung maju dan orang yang di sebelah kanan mendayung ke arah mundur. Selain itu, terdapat pula aba-aba “Stop”. Jika Anda mendengar instruksi ini, maka angkat dayung Anda atau berhenti mengayuh dayung. Ada pula instruksi “Pindah Kanan” dan “Pindah Kiri”. Bila terdengar “Pindah Kanan”, maka orang di sebelah kiri segera pindah ke sisi kanan perahu, sementara orang di sebelah kanan tetap di posisinya. Begitu sebaliknya, jika terdengar instruksi “Pindah Kiri”. Jika Anda mendengar instruksi “Boom”, maka instruksi ini dimaksudkan untuk menghindari jeram. Peserta segera mengangkat dayung dan badan merunduk ke dalam perahu, serta berpegangan pada perahu. Hal ini agar menjaga keseimbangan badan agar tidak terlempar ke sungai. 
  8. Saat terjatuh Bila Anda terlempar ke sungai, tetaplah tenang dan jangan panik. Namun, cara berenangnya tidak seperti berenang di kolam renang. Arahkan tubuh Anda menghadap ke atas atau bawa tubuh menjadi terlentang, seakan sedang berbaring di atas air. Lalu arahkan tubuh sesuai arus sungai, jangan melawan arus atau membelakangi arus. Angkat kaki tinggi dan menghadap ke depan atau ke arah hilir sungai. Hal ini agar Anda mengetahui jika ada batu di depan Anda dan bisa menahannya dengan kaki. 
  9. Perahu terbalik Kadang saat arus deras atau memang disengaja, perahu akan terbalik. Di beberapa kejadian, peserta akan berada di dalam perahu yang terbalik. Suasana yang seketika gelap kadang membuat panik. Jika hal ini terjadi, tetaplah tenang. Walau perahu terbalik, di perahu terdapat celah udara. Cobalah keluar dari balik perahu dengan cara menyelam. Namun sebenarnya di dalam perahu pun tetap aman. Hanya saja sebaiknya berusaha keluar agar tidak terkena batu. ( Source: kompas.com )
Agar kegiatan outbound rafting anda aman, sebaiknya menghubungi provider yang menyediakan aktiftas rafting yang sudah memiliki sertifikas dan saat berkegiatan sudah dicover dengan jasa asuransi.
baca juga :

JASA EO BANDUNG UNTUK OUTBOUND RAFTING

Jasa Event Organizer yang berpengalaman kami sediakan untuk anda dengan membuat paket outing outbound gathering untuk kegiatan outbound rafting yang mengoptimalkan Tempat Wisata Outbound ini berupa PAKET AKTIFITAS OUTBOUND seperti : Fun Games, Team Building, Character Building, Offroad, Paintball, Airsoft Gun, Rafting, Treasure Hunt, Konservasi, Ekowisata, dsb yang ter-integrasi dengan PAKET GATHERING  serta paket lainnya berupa :
FOLLOW :
Instagram : spinachID
Youtube : Spinach Indonesia

Postingan populer dari blog ini

Event Organizer untuk Acara Outbound di Bandung

Bandung merupakan salah satu kota destinasi wisata terkenal yang ada di Indonesia, Pilihan penginapan dan aktifitas tersedia beragam untuk kegiatan Gathering Meeting Outbound kemasan dari Tour & EO Outbound di Bandung. Beberapa pilihan hotel maupun tempat aktifitas dan paket outbound di Bandung kami tawarkan menyesuaikan konsep kegiatan Gathering Outbound yang diinginkan.

Event Organizer Paket Outbound di Bandung yang menerapkan sistim Butler Service
Tour & EO Outbound Spinach Indonesia yang berbasis di Bandung, menerapkan sistem BUTLER SERVICE dalam pelayanan jasa sebagai organizer. Sistim jasa pelayanan yang biasanya diterapkan di industri pariwisata ini,  memberikan rasa nyaman bagi panitia penyelenggara maupun peserta  yang menyelenggakan acara Gathering, Outing atau Outbound di Bandung. Konsep butler yang biasanya digunkan oleh hotel, diterapkan oleh EO Outbound di Bandung ini dalam pengemasan Company Gathering, Family Gathering ataupun acara Field Trip anak sekolah.

Seb…

COMPANY GATHERING PACKAGE

Company Gathering. Saat ini sudah menjadi agenda khusus bagi beberapa perusahaan / kantor menyelenggarakan acara mereka dilakukan dengan perjalanan ke luar kota ataupun kegiatan outbound dengan tujuan memberikan penghargaan / incentive kepada karyawan, atau menyelenggarakan kegiatan pertemuan / meeting yang dikemas dengan konsep refreshing berupa wisata outbound. Salah satunya dengan penyelenggaraan Outing Company Gathering

JASA EO UNTUK COMPANY GATHERING Untuk mengoptimalkan kegiatan Company Gathering ini, tentunya kontribusi dari event organizer atau EO akan memberi warna lain melalui penyusunan konsep yang baik dan terstruktur sehingga acara Company Gathering dapat terselenggara dengan baik.

Company Gathering merupakan salah satu kemasan paket yang ditawarkan oleh EVENT ORGANIZER SPINACH INDONESIA dengan beberapa kemasan acara seperti :
Meeting / Workshop / SeminarCapacity Building / Team BuildingGathering untuk Perpisahan, Ulang tahunRewarding / AwardingLaunching Productdsb. Sebaga…

PAKET OUTBOUND SEKOLAH

Proses belajar mengajar di Sekolah tidak hanya dilakukan di dalam ruang. Interaksi antara teman belajar dan guru yang dilakukan saat berada di lingkungan sekolah dipandang perlu untuk dikombinasikan dengan proses pembelajaran di luar sekolah melalui beberapa kemasan program seperti praktek kerja lapangan (PKL), Kunjungan Lapangan, Studi Tour, Studi Wisata, Field Trip, dsb

KEGIATAN BELAJAR MELALUI KONSEP OUTBOUND


Kegiatan perjalanan ke tujuan wisata untuk anak sekolah dapat dikemas juga berupa paket kegiatan pembelajaran dengan aktifitas pengenalan alam, lingkungan dan masyarakat. Salah satu dikembangkan oleh EO Spinach Indonesia yang memiliki konsep pengembangan masyarakat secara umum, termasuk sektor pendidikan. Untuk paket eksklusif OUTBOUND Anak Sekolah dikemas dengan konsep Ekowisata atau Wisata Kampung. Paket khusus anak sekolah ini dikemas dengan methoda menstimulasi secara tidak langsung bagi siswa/pelajar dikorelasikan pada mata pelajaran di kelas sekaligus menstimilasi kepedu…

Gathering Outing Outbound dengan Konsep Pantai di Tanjung Lesung

TANJUNG LESUNG, merupakan kawasan wisata pantai exclusive di daerah Pandeglang, Banten. Kawasan yang akan dikembangkan menjadi salah satu destinasi Kawasan Ekonomi Khusus di bidang wisata di Indonesia, dengan area seluas 1500 ha ini,  akan memberikan kenyamanan bagi Anda saat beraktiftas wisata outing outbound gathering disini.
Anda akan merasakan privacy dan exclusive tanpa terganggu oleh pengunjung lokal ataupun pedagang saat beraktiftas outbound dan gathering di villa / hotel resort pantai Tanjung Lesung.

Dibangun pada 1998, Tanjung Lesung Beach Hotel adalah pelengkap yang nyata di Anyer dan pilihan cerdas bagi para wisatawan. Dari sini, para tamu dapat menikmati akses mudah ke semua hal yang dapat ditemukan di kawasan wisata terpadu ini. Lingkungan yang terawat dengan baik serta lokasi  berdekatan dengan Pulau Umang memberikan nilai tambah untuk hotel ini.

Management SPINACH INDONESIA, sebagai salah satu provider outbound, gathering dan event organizer menawarkan destinasi pantai …

FAMILY GATHERING PACKAGE

Acara wisata outing outbound perusahaan / kantor kadang membawa anggota keluarga , pasangan serta anak-anak. Konsep Outing ini biasa dikemas berupa Paket Family Gathering.
Tujuan dari kegiatan Family Gathering ini selain sebagai penghargaan dari management perusahaan kepada karyawan; sekaligus untuk membangun komunikasi dan silaturahmi antar keluarga karyawan.

EVENT ORGANIZER SPINACH INDONESIA  menawarkan paket spesial OUTIING OUTBOUND GATHERING berupa paket lengkap dengan aktifitas outbound untuk kegiatan Family Gathering dengan pilihan konsep : "Fun Family Day", dengan pilihan :
- Paket Tanpa Menginap
- Paket Berikut Menginap

BUTLER SERVICE
Penanganan Program Family Gathering , kami kemas dengan konsep khusus. Untuk peserta Dewasa dan peserta Anak-Anak akan didampingi oleh pemandu khusus, sehingga kegiatan dapat optimal (orang tua tetap dapat beraktifitas).
Untuk mengoptimalkan service butler service ini, EO SPINACH INDONESIA didukung oleh tim / sumberdaya manusia dengan ke…

SPINACH INDONESIA | EO OUTBOUND GATHERING DI BANDUNG

Jasa EO di Bandung - Berawal dari  EO di Tanjung Lesung pada 2005 untuk kegiatan Gathering, Outing, Outbound, Meeting sampai dengan Launching Product, kemudian mulai mengembangkan jasa eo di Bandung tahun 2007.

Dalam perjalanan yang bersifat dinamis , managemet kami telah melalui berbagai perubahan menuju perbaikan dan telah dipercayai banyak perusahaan atau organisasi untuk melaksanakan acara kebanggaan mereka. Ini merupakan penghargaan terbaik sebagai penyedia jasa eo di Bandung selama ini.
Untuk tetap menjadi kepercayaan dan menjaga eksistensi sebagai penyedia jasa eo di Bandung yang profesional pada akhirnya berubah nama menjadi Spinach Indonesia sampai saat ini.

Akhirnya lahir beberapa perusahaan mandiri & profesional di bidang Tour & Event Organizer. Kami akan terus berkembang dan tetap akan menjadi yang terbaik melalui penyedia jasa eo di Bandung dengan bendera SPINACH INDONESIA.

KONSEP BUTLER UNTUK JASA EO SPINACH INDONESIA, berkomitment memberikan layanan terbaik seba…

Hotel Lembang Bandung | Kampoeng Legok dan Hotel Bukit Vipassana Lembang Bandung

Untuk pilihan lokasi penginapan dengan harga relatif murah namun memiliki fasilitas lengkap, kami tawarkan di Hotel Kampoeng Legok dan Hotel Bukit Vipassana Lembang Bandung.
Lokasinya berada di Parongpong Lembang Bandung dan mudah dijangkau karena berada di tepi jalan Lembang - Parongpong.

Hotel Kampoeng Legok dan Hotel Bukit Vipassana Lembang, memiliki jumlah kamar yang cukup memadai untuk peserta cukup besar.

Dengan total jumlah kamar mencapai 200 unit, area hotel di Lembang Bandung ini mampu menampung jumlah peserta sampai dengan 800 orang dengan penempatan kamar diisi secara maksimum.
Kawasan penginapan ini merupakan satu konsep akomodasi terpadi / integrated dengan konsep alam yang menawarkan berbagai fasilitas pendukung seperti :





Jenis kamar resort di Hotel Kampoeng Legok LembangJenis kamar room di Hotel Bukit Vipassana Lembang bandungJasa EO Gathering di Bandung / Jasa Eo Outbound di BandungProgram Fun GamesProgram Team BuildingProgram Outbound PaintballProgram Outbound Offroad…

AKTIFITAS FUN GAMES UNTUK GATHERING

Membangun Kebersamaan Fun Games merupakan kemasan permainan yang dikemas untuk membangun kebersamaan sekaligus menghangatkan suasana antar peserta.
Kegiatan Fun Games ini diarahkan oleh master games berupa simulasi dengan atau tanpa menggunakan peralatan. Konsep permainan dapat disesuaikan dengan kebutuhan acara, baik untuk acara Perusahaan, Sekolah mapun Organisasi.

Program Paket dan Aktifitas Fun Games ini dapat juga diaplikasikan untuk kegiatan Gathering Outbound seperti :
Company Gathering, Family Gathering, Acara Field Trip SekolahEmployee Gathering, Reuni, Arisan, Ulang Tahun; serta Acara formal lainnya seperti workshop atau meeting FUN GAMES 3 MENIT Dengan tujuan menghilangkan rasa jenuh serta meleburkan kebekuan komunikasi. Fun Games untuk kegiatan meeting / workshop biasanya ditempatkan sebelum acara berlangsung atau disisipkan saat istirahat berupa simulasi Ice Breaking.



Kemasan Fun Games yang dikemas oleh EO Spinach Indonesia dapat juga mengadopsi beberapa permainan tradis…

EO GATHERING OUTBOUND DI BANDUNG

EO Bandung. Sebagai salah satu provider tour & event organizer yang berbasis di Bandung, SPINACH INDONESIA mulai terjun secara profesional pada bidang Gathering dan Outbound; sebagai bentuk diversifikasi usaha, secara bertahap menangani EO MICEdengan beberapa pengembangan paket yang lebih luas dan beragam.

SPINACH INDONESIA | EVENT ORGANIZER - OUTBOUND - GATHERING - MICE Lingkup operasional melayani jasa Event Organizer / EO untuk seluruh Indonesia, seperti di Lembang, Cirebon, Majalengka, Tegal, Pangalengan, Pangandaran, Garut, Bogor, Jakarta, Pulau Seribu, Tanjung Lesung, Bali, Lombok, serta kota pilihan lainnya di Indonesia.
LINGKUP KERJA EO SPINACH INDONESIA :EO Gathering, EO Outbound, EO Meeting, EO Wedding (WO) Thematic, Entertainment, Charity Program, MC/Host. Artis Management, Talent Management, Exhibition, Seminar, Workshop, dllDengan pengalaman lebih dari 5 tahun dalam melayani jasa event organizer Outbound Gathering di daerah Tanjung Lesung dan Lembang Bandung, serta be…

Contact Us

send your message to :
SPINACH INDONESIA spinachmanagement@yahoo.com 0812 183 1184 0819 111 234 81

IG @spinachID



ALAMAT KANTOR KAMI  :